蜜炙萝 卜

蜜炙萝 卜

热量：70.22千卡（100克可食部分）

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蜜炙萝 卜的热量

每100克可食部分

  • 70.22千卡

    热量

  • 0.81克

    蛋白质

  • 0.40克

    脂肪

  • 16.58克

    碳水化合物

  • 0.82克

    纤维素

蜜炙萝 卜营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)70.22
蛋白质(克)0.81
脂肪(克)0.40
碳水化合物(克)16.58
纤维素(克)0.82
嘌呤(毫克)0.20
血糖生成指数12.03
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)2.47
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.26
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)17.80
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.76
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)16.48
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)30.57
磷(毫克)21.92
钾(毫克)147.35
钠(毫克)482.97
镁(毫克)13.54
铁(毫克)0.59
锌(毫克)0.31
硒(微克)0.54
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.09
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)22.25
赖氨酸(毫克)25.55
蛋氨酸(毫克)9.07
胱氨酸(毫克)9.89
酪氨酸(毫克)11.54
苏氨酸(毫克)18.96
色氨酸(毫克)5.77
缬氨酸(毫克)25.55
组氨酸(毫克)10.71
异亮氨酸(毫克)17.31
苯丙氨酸(毫克)14.84
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)18.96
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)26.37

蜜炙萝 卜介绍

1.萝卜冲洗干净，切成厚片，放入蜂蜜浸泡后取出。

2.窜在不锈钢烤针上，用小火炙干。

3.依次反复蘸蜂蜜炙干多次，至萝卜香熟，俟冷后佐淡盐汤进食。

蜜炙萝 卜的功效与作用

有利尿通淋功效。适用于淋病，小便疼痛难忍，砂石淋。（《朱氏集验方》）
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